Disciplina: Eletiva - Série : 2°.D
Título: Como vencer a preguiça de estudar?
Professor: Professor Alexandre Ferreira
Este questionário deve ser respondido até 02/06 , as 23H59.
Enviar pelo e-mail do professor :alexandreferreiras@prof.educacao.sp.gov.br
Enviar pelo WhatSapp (13)988.331750 ou 991.844179
Leia o texto 2 onde iremos abordar o Autoconhecimento, em seguida responda as questões no formulário Google no link abaixo (Atividade 2 - Autoconhecimento).
1. De quem é a frase "Ó homem, conhece-te a ti mesmo e conhecerás o Universo e os Deuses."? ( ) Jesus Cristo ( ) Buda ( ) Sócrates ( ) Santo Agostinho
2. Sobre auto autoconhecimento, assinale a alternativa que melhor expresse o conceito... ( ) É essencial encarar nossas limitações, medos e inseguranças, pois com este autoconhecimento estamos mais aptos a superar as dificuldades e mais preparados para tomar as decisões do dia a dia. ( ) É a capacidade que não nos permite perceber e agir de forma gradativa sobre tudo aquilo que necessitamos transformar em nós mesmos. ( ) É de autoria de ninguém mais ninguém menos que Sócrates, talvez o mais famoso dos grandes filósofos atenienses. ( ) É a busca dos homens, em seu próprio interior, por respostas e entendimentos para várias questões sobre si mesmo e sobre a vida.
3. Segundo o texto, o autoconhecimento pode nos permitir o que? ( ) A busca dos homens, em seu próprio interior, por respostas e entendimentos para várias questões sobre si mesmo e sobre a vida. ( ) Acarretar diversos benefícios em todas as áreas da vida: pessoal, profissional, social e amorosa. ( ) Essencial encarar nossas limitações, medos e inseguranças, pois com este autoconhecimento estamos mais aptos a superar as dificuldades e mais preparados para tomar as decisões do dia a dia. ( ) Perceber e agir de forma gradativa sobre tudo aquilo que necessitamos transformar em nós mesmos.
4. Por que ter autoconhecimento na sociedade atual, é importante? ( ) É a busca dos homens, em seu próprio interior, por respostas e entendimentos para várias questões sobre si mesmo e sobre a vida, e o objetivo é evoluir a partir destas percepções. ( ) Pois é essencial encarar nossas limitações, medos e inseguranças, pois com este autoconhecimento estamos mais aptos a superar as dificuldades e mais preparados para tomar as decisões do dia a dia. ( ) Por não nos permitir perceber e agir de forma gradativa sobre tudo aquilo que necessitamos transformar em nós mesmos. ( ) Pois nos permite alterar nossas crenças erradas, tudo aquilo que nos faz mal e nos causa conflitos internos e que atrapalha diversas áreas da nossa vida.
5. Segundo o texto, a partir do que se consegue criar uma identidade própria e se diferenciar dos demais? ( ) Da ampliação da consciência sobre os potenciais adormecidos. ( ) Da capacidade que nos permite perceber e agir de forma gradativa. ( ) Pela prática do caminho do autoconhecimento. (Por permitir alterar nossas crenças erradas, tudo aquilo que nos faz mal e nos causa conflitos internos e que atrapalha diversas áreas da nossa vida.
6- O que as frases 1 e 2 têm em comum? (1) Não se pode possuir maior governo, nem menor, do que o governo de si mesmo. (2) Para ter autocontrole é preciso se autoconhecer e saber modificar o ambiente que te cerca. Ter domínio sobre si mesmo. ( ) Possuir a capacidade de se colocar no lugar do outro. ( )Saber distinguir uma emoção ruim da boa. ( ) Possuir autoconhecimento apenas.
Texto 2: AUTOCONHECIMENTO
OBJETIVO: Traçar objetivos, planejar e construir projetos de vida assentados
em princípios e valores éticos.
"Ó HOMEM, CONHECE-TE A TI MESMO E CONHECERÁS O
UNIVERSO E OS DEUSES."
A citação acima teve origem na Grécia Antiga e é de autoria de ninguém
mais, ninguém menos que Sócrates, talvez o mais famoso dos grandes filósofos
atenienses. Mas como ela ajuda a explicar o que é autoconhecimento? O
autoconhecimento é a busca dos homens, em seu próprio interior, por respostas
e entendimentos para várias questões sobre si mesmo e sobre a vida, e o
objetivo é evoluir a partir destas percepções. Ao mesmo tempo, o
autoconhecimento é a capacidade que nos permite perceber e agir de forma
gradativa sobre tudo aquilo que necessitamos transformar em nós mesmos.
Na sociedade atual, ter uma maior percepção sobre si mesmo através
do autoconhecimento é o que nos permite alterar nossas crenças erradas, tudo
aquilo que nos faz mal e nos causa conflitos internos e que atrapalha diversas
áreas da nossa vida. Através do autoconhecimento é que se consegue ampliar
a consciência sobre os potenciais adormecidos, reconhecendo nossos próprios
defeitos e colocando foco em nossas qualidades e naquilo que realmente somos.
Por isso é preciso praticar o caminho do autoconhecimento, pois é apenas a
partir dele que se consegue criar uma identidade própria e se diferenciar dos
demais.
ALGUMAS CONSIDERAÇÕES SOBRE O QUE É
AUTOCONHECIMENTO...
Na opinião da psicóloga e especialista Juliana Bento, “quem conhece a
si mesmo tende a valorizar mais a própria vida e a aumentar sua autoestima,
obtendo estabilidade emocional”. Mas, além de valorizar nossas qualidades e
aumentar nossa autoestima, saber o que é autoconhecimento e colocá-lo em
prática no nosso cotidiano também faz com que tenhamos consciência de
nossos próprios defeitos, e estando conscientes disso podemos trabalhar
positivamente para melhorá-los.
Segundo Cynthia Boscovich, especialista da Sociedade Brasileira de
Psicanálise, “é essencial encarar nossas limitações, medos e inseguranças, pois
com este autoconhecimento estamos mais aptos a superar as dificuldades e
mais preparados para tomar as decisões do dia a dia”. Quem não sabe o que é
autoconhecimento e não o pratica acaba sofrendo com problemas como
transtornos de ansiedade e depressão.
É fato: se você se conhece melhor, adquire o hábito de refletir antes dos
seus atos e de controlar melhor suas emoções. Desta forma, quando o indivíduo
assimila o que é autoconhecimento, vive com mais tranquilidade e paz em seu
interior, o que acaba acarretando diversos benefícios em todas as áreas da vida:
pessoal, profissional, social e amorosa. Para pensar um pouco mais sobre o que
é autoconhecimento e sobre a importância desta prática em nossa vida, reflita
sobre a segunda parte da famosa citação de Sócrates “Conhece-te a ti mesmo”:
“Se o que tu procuras não achares primeiro dentro de ti mesmo, não achará em
lugar algum”.
Prof. Jovana M. Lourenção
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